Ernährung

"Echtes Essen" - Nahrung, wie Sie Dir entspricht

Versorge Deinen Körper für optimale Funktion - im Alltag und beim Sport. Reduziere Körperfett , baue Muskulatur auf. Beuge Mangelerscheinungen vor und vermeide Lebensmittel, die Dir nicht gut tun. Erhalte deinen Darm gesund, unterbinde die Entstehung von stillen Entzündungen und reduziere bewusst potentielle Gifte in Deiner Ernährung. 

 

All das erreichen wir mit alltagstauglichen Methoden. Schmackhafte und naturbelassene Produkte, die die Natur uns schenkt.  Wann legen wir los?

Das Ernährungstraining und Fitnessberatung von Stefan Macek in Wien

Einzel

Coaching

Persönliche & authentische Unterstützung

für Deine Ernährungs-Ziele

Q2 Nutrition

Workshops

Finde Deinen individuellen Ernährungscode 

3 lehrreiche Abende mit Experten

Kochkurse &

Dining

Neues ausprobieren - unabhängig werden   genussvolles Kochen mit Spass​​

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Seminare & Impulse für

Interessierte und Unternehmen

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Ernährungscoach

Der Lehrgang - Werde selbst zum

Ernährungsexperten & Coach