Vorträge & Gesunde Firma

Seit vielen Jahren bin ich auch als Vortragender, Lehrer und in der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) tätig. Gemeinsam mit meinem Netzwerk biete ich Wissenswertes aus meinen Fachbereichen in unserem Seminarzentrum "Vienna City Seminar" an, etwa

  • Die 5 Bilanzen der Ernährung

  • Grundlagen des Ausdauertrainings mit Herzfrequenz

  • Stille Entzündungen - Omega 3 & Omega 6

  • Optimales Fettstoffwechsel- und Cardio-Training

  • Sitzen ist das neue Rauchen - Bewegungsmangel

  • "Echtes Essen": was ist das eigentlich? 

  • Bewegungscoaching im Betrieb

Ernährungsvortrag mit Stefan Macek Sporttrainer und Ernährungscoach

​​Gerne komme ich aber auch in Dein Unternehmen und leiste, natürlich auch gemeinsam mit anderen Experten aus meinem Kollegenkreis,  einen Beitrag zu einem gesünderen Arbeitsumfeld. 

Für ein individuelles Angebot, sende mir bitte ein kurze Nachricht hier